7 cose che il tuo medico ha dimenticato di dirti

Dice il proverbio: "Prevenire è meglio che curare" e si sa che l'antica saggezza popolare raramente sbaglia.

In questo libro abbiamo l'ennesima dimostrazione di quanto sia importante occuparsi della propria salute prima del sopraggiungere di una patologia. I medici cinesi tradizionali si facevano pagare in proporzione a quante volte i loro pazienti si ammalavano: meno visite più denaro.

In questo libro il concetto sviluppato è il medesimo. Perché trovarsi a curare gravi malattie quando è troppo tardi? Come affrontare problemi cronici e apparentemente irrisolvibili? Mettendo in discussione il modo in cui attualmente gestiamo la salute, Warren Sipser offre una via pratica ed efficace per assumerne il controllo: la prevenzione.Perché aspettare il guasto per ripararlo? A volte è troppo tardi per reagire alla comparsa dei sintomi. 7 cose che il tuo medico ha dimenticato di dirti offre una serie di consigli che ognuno  può facilmente applicare e integrare nel proprio stile di vita. Non si tratta di segreti nascosti, ma di informazioni alla portata di tutti che finora non erano mai state riunite insieme e che delineano il ritratto della vera salute, di come ottenerla di come mantenerla.È molto più semplice stare bene che guarire! Un approccio scientifico per una salute totale, una guida essenziale che illustra 7 facili passi da intraprendere per migliorare la qualità della vita.
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