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Consigli e ricette salva euro per una spesa più sana: fare acquisti di qualità senza spendere più del necessario è possibile! Leggi come si fa.
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- Editore: Sperling & Kupfer
- Autore: Ciro Vestita
- CODICE: 9788820047498
- FORMATO: 14x21 cm
- PAGINE/DURATA: 226
DETTAGLIO DEL PRODOTTO
Ecco una preziosa guida agli acquisti alimentari che rivela un modo di fare la spesa che pochi applicano, ma che garantisce alta qualità dei prodotti, massima resa per piatti appetitosi e soprattutto costi contenuti.
Il dottor Ciro Vestita ci spiega come scegliere il meglio, riconoscere la freschezza, individuare i cattivi affari ed evitare i rischi per la salute.
Una spesa intelligente, infatti, oltre a tenerci lontani da intossicazioni e delusioni "gustative" permette anche di seguire alcune terapie alimentari per contrastare gastriti, allergie, coliti, osteoporosi, stipsi e abbassare il tasso di colesterolo nel sangue.
Il libro è completato da centotrenta ricette che utilizzano i cibi salva-spesa in modo semplice e creativo.
Imperdibile!!!
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